Gestió de les emocions

Benvolgudes famílies,

Volem compartir amb vosaltres uns recursos que esperem que us ajudin. No podem canviar la realitat que vivim, però sí que podem modificar la manera com ens hi enfrontem. Una bona gestió de les emocions ens pot ajudar a millorar el nostre benestar mental.

Canal salut

També us fem arribar una petita guia amb consells pràctics per a joves durant el confinament.

Cuideu-vos molt!

Guia_Joves_Confinats

0 respostes

Deixa una resposta

Vols unir-te a la conversa?
No dubtis a contribuir!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *