L’alumnat de 1r d’ESO de l’institut L’Alzina vam començar el curs treballant la pandèmia causada pel coronavirus i les emocions que ens provoca.
Els nois i noies de primer vam realitzant un mural il·lustrant com la pandèmia ens ha canviat i ens està canviant la vida i sobre les emocions que vam sentir durant el confinament causat per la Covid-19.
Primer vam escriure una reflexió individual i després a cada classe ens vam dividir en quatre grups per tractar els següents temes: Com hem començat el curs? Com ha canviat el meu dia a dia? Com han canviat les meves relacions? Què em funciona quan m’entristeixo o m’angoixo?
Cadascú de nosaltres es va dibuixar a si mateix i va escriure en una bafarada el seu missatge, relacionat amb el tema treballat en grup. Van sortir coses com la mascareta obligatòria o que ara hem d’anar més d’hora a l’institut, que hem d’estar separats als patis o que no podem jugar a pilota.
Després vam enganxar aquests personatges en un mural molt bonic, ple de colors, per compartir-ho amb altres alumnes i professors.
Podeu veure a les fotos el nostre resultat.
Redacció: Aarón Aragundi i Milena Usmanova
Fotografies: Alba Ramos, Laura Endrino, Iker Garrido, Pol Fernández, Marc Alsina, Adrián Ballesteros, Jordi Guevara i Karl de Miguel.
https://www.alzina.cat/wp-content/uploads/2020/12/Fitxer_007-scaled.jpeg19202560Institut l'Alzinahttps://www.alzina.cat/wp-content/uploads/2023/01/logo-alzina-2023-300x55.jpgInstitut l'Alzina2020-12-18 08:46:522020-12-18 08:46:52“La pandèmia i jo”, el mural de 1r d’ESO
La societat està canviant i l’escola també ho ha de fer per adaptar-se a les necessitats del moment.
Per aconseguir que un infant creixi, en tota la dimensió de la paraula, no n’hi ha prou amb l’adquisició de coneixements. Si l’educació ha de ser un procés d’aprenentatge per a la vida, les emocions són molt importants i cal que les tinguem en compte. Actualment és tan important l’adquisició de coneixements com la gestió de les emocions.
Comparteixo les paraules d’Eduard Punset “Si em pregunten sobre la revolució que ens ve a sobre i que ens desconcertarà a tots, respondria sense vacil·lar: la irrupció de l’aprenentatge social i emocional de les nostres vides quotidianes. Estem descobrint que l’aprenentatge de la gestió de les emocions és prioritari enfront dels continguts acadèmics i fins i tot l’adquisició de valors. És la clau de l’èxit dels futurs adults “.
En aquest article he recollit un seguit d’orientacions que considero que et poden ser útils per afavorir que els teus infants desenvolupin la competència emocional.
Què pots fer per aconseguir que els infants siguin competents emocionalment?
Per aconseguir que els infants siguin competents emocionalment cal:
Ensenyar als infants a reconèixer les seves emocions i les dels altres.
Potenciar que els infants siguin capaços de compartir les seves emocions amb les altres persones.
Possibilitar situacions en les quals els infants interaccionin amb els seus companys i millorin les seves habilitats socials.
Animar els infants a sortir de la zona de confort per potenciar noves vivències.
Ensenyar als infants a ser flexibles i adaptables davant les noves situacions.
Ajudar els infants a gestionar la ira quan estan enfadats.
Potenciar que els infants siguin empàtics i siguin capaços de tenir en compte les emocions dels altres.
Animar als infants a viure el seu dia a dia de manera positiva.
Orientar els infants per tolerar el sentiment de frustració i decepció quan es troben amb obstacles.
Afavorir que els infants reconeguin les seves aptituds i habilitats i tinguin una autoestima saludable.
Potenciar que els infants siguin capaços de gestionar les situacions que els suposa estrès.
Facilitar estratègies als infants que els permetin relaxar-se i trobar moments de pau.
Identificar les pors i aprendre a gestionar-les.
Potenciar que els infants tinguin un major autoconeixement.
Afavorir que els infants se sentin feliços.
Oferir estratègies als infants per gestionar els pensaments negatius i el desanim.
Orientar els infants perquè siguin capaços d’expressar-se i comunicar-se.
Potenciar que els infants siguin capaços d’actuar de manera assertiva.
Educar els infants perquè siguin resilents i s’enfrontin als problemes i les dificultats.
Afavorir que els infants siguin capaços de prendre decisions.
Ajudar als infants a què es creïn una imatge positiva d’ells mateixos.
Despertar la curiositat i l’interès per aprendre.
Ensenyar als infants a ser constants i perseverants per aconseguir els objectius que es proposin.
Oferir eines als infants perquè siguin capaços de resoldre els conflictes.
Ensenyar als infants a demostrar agraïment cap a les altres persones.
Com ho pots aconseguir?
Per aconseguir que els infants desenvolupin la competència emocional, pots dur a terme diferents accions:
Per aconseguir que els infants desenvolupin la competència emocional, pots dur a terme diferents accions:
Escoltar els infants i intentar entendre els seus sentiments.
Abraçar els infants i transmetre’ls pensaments positius.
Potenciar que adquireixin habilitats socials i aprenguin a conviure.
Crear vincles potents amb els infants.
Parlar amb els infants dels seus sentiments.
Oferir-los estratègies per resoldre els conflictes.
Potenciar un clima emocional positiu.
Demostrar als infants que els seus sentiments són importants.
No podem educar sense tenir en compte el cor. Cal que els mestres/ els pares, acompanyem i ajudem els infants en el seu desenvolupament emocional.
Com diu Bisquerra, la consciència emocional consisteix a conèixer les pròpies emocions i les emocions dels altres. Això s’aconsegueix a partir de l’observació del propi comportament així com el de les persones que l’envolten.
És molt important que els infants aprenguin a regular les emocions i siguin capaços de donar una resposta apropiada a les emocions que experimenten. Les habilitats d’autoregulació els seran molt útils per tolerar la frustració, controlar la ira, desenvolupar l’empatia, gestionar l’estrès…
També és important que els infants adquireixin habilitats socioemocionals, ja que aquestes els permeten relacionar-se amb les altres persones.
Un infant que coneix i sap gestionar les seves emocions no només tindrà bons resultats acadèmics, sinó que també estarà més preparat pel món laboral. Construir una bona educació emocional és futur!!
We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.
Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.
Essential Website Cookies
These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.
Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refuseing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.
We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.
We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.
Google Analytics Cookies
These cookies collect information that is used either in aggregate form to help us understand how our website is being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customize our website and application for you in order to enhance your experience.
If you do not want that we track your visit to our site you can disable tracking in your browser here:
Other external services
We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.
Google Webfont Settings:
Google Map Settings:
Google reCaptcha Settings:
Vimeo and Youtube video embeds:
Other cookies
The following cookies are also needed - You can choose if you want to allow them:
Privacy Policy
You can read about our cookies and privacy settings in detail on our Privacy Policy Page.